Танцевальная терапия – исцеление
движением
Каждый
человек стремится обрести гармонию,
и каждый находит ее в чем-то своем.
Одним из путей ее обретения является
танец. Мы люди существа полярные и
содержим в себе противоположности.
Лишь ощущая состояние баланса внутри
нас, мы обретаем гармонию.
Уравновешивание инь-ян, женского и
мужского начал, интуиции и логики
позволяют нам достичь чувства
внутреннего единства. Танец все это
совмещает в себе: импульс и
спокойствие, силу и слабость,
спонтанность и структуру, страсть и
невинность.
С помощью танца мы
«разблокируем» зажимы в теле, которых с
годами становится все больше,
структурируем свою энергетику, развиваем
те качества, которых нам недостает,
тренируя свое тело, мы становимся
сильными, энергичными и гибкими.
Когда мы начинаем
танцевать, наше мудрое тело, само
подсказывает, как необходимо двигаться,
оно открывает каналы для высвобождения
энергии. Мы ощущаем радость и
удовлетворение от движений, наше
настроение улучшается, и мы чувствуем
огромный подъем духа, который дает нам
танец.
В каких случаях танцевальная терапия
может помочь?
Данная
терапия, показала высокие результаты,
среди людей которые больны, но искренне
хотят выздоровления. Ведь танец
помогает даже при самых тяжелых
болезнях. К примеру, всем известный опыт
исцеления от рака кишечника Анны Халприн,
которой в данный момент 93 года и она
по-прежнему активна, танцует и помогает
другим людям с помощью танца избавиться
от многих недугов. Когда Анне поставили
страшный диагноз, ей исполнилось 51 год.
Вместо того, чтобы отчаяться, она решила
выразить свою болезнь, страхи и
переживания с помощью танца. Это
выглядело непривычно и даже устрашающе,
она оттопыривала пальцы, шипела,
изгибалась и приседала. В ее танце было
что-то религиозное или даже мистичное,
но ее болезнь отступила, и сейчас она
здорова настолько, насколько может быть
здорова женщина в ее возрасте.
Танцевальная
терапия также помогает в решении
психологических проблем. Мрачные и
пессимистичные мысли, как рукой снимает,
когда мы включаем любимую музыку, а если
в ней подключить еще и танец, то никакая
депрессия, угнетенное состояние и
уныние, не устоят перед таким позитивным
напором.
Если вы «в застое»
и никак не можете вырваться из рутины и
вам сложно достичь творческого прорыва,
то данная терапия для вас. Танец
помогает найти нестандартный подход к
жизни, разрешает оценить ситуацию под
другим углом зрения и расширяет
мировоззрение.
Но главное в танце
– это то, что он позволяет проявить
себя, показать свою индивидуальность.
Желание наслаждаться жизнью, дарить
радость и любовь себе и близким людям.
Это стремление внести в этот мир
частичку себя, не побояться быть не
такими как все и остаться самобытной и
развивающейся личностью. Поэтому,
танцуйте, ведь движение – это жизнь!
Если вам интересны нетрадиционные
методы лечения, то предлагаем вам
пройти курс целительства и народной
медицины
http://akviloncenter.ru/celitelstvo.htm
|